2010年6月17日 星期四

新竹夜騎2

繼上次夜騎之後,大家對於夜騎似乎都滿喜歡的。

而 06/07/2010 有一位同事跟室友借了一台捷安特登山車來炫耀,選日不如撞日,直接拉他去夜騎。

按照慣例,先去公園夜市報到,吃炒黑板條,雖然吃了很多次了,還是吃不膩。

吃飽後,一樣直接殺到海邊去吹風,這次有一台登山車加入,小摺顯得特別可憐,他踩一下,我要踩二下,還好平時有在跑步,否則一定被操掛。

接著,沿著 17 公里海岸線往南騎去,騎往自行車道的盡頭。一路上吹著風,還滿愜意的,偶爾看到旁邊有對情侶,女的坐在男的大腿上,對於只有四個大男人的我們來說,實在看不下去,只好快速離去,心裡想著哪天才有咩咩能坐在我大腿上 :)。由於有登山車的加入,而且騎登山車的同事一直在旁邊說 "騎快點,慢死了", 三個騎小摺的實在很想扁他一個,專說風涼話,最好是小摺能跟登山車比啦。

到了盡頭,有一個小塔,登上二樓,風超涼的,可惜天很黑,再加上自行車沒有鎖,不然就跑去沙灘上晃晃。拍個幾張照後,才捨不得的離開,直接往上次的快炒店殺去。

到快炒店先灌個幾杯啤酒,爽,點了5道之前沒吃過的,基本上這時候吃什麼都是不錯吃的啦。突然看到有可愛的酒促小姐,早知道就先不要買啤酒,讓小姐來跟我們推銷 :)。

吃到約 22:30,差不多該回家了,又想到要爬寶山路,今天騎的比上次更遠,也更快,所以,現在腳就已經不聽使喚了,罷了,反正也不只我一個人要爬,死就一起死。出乎意料之外的,那位騎登山車的同事,在爬寶山路時,進度遠遠落後,呵呵,誰叫他平時不運動的。

由於同事有買 I-gotU(註一),所以有路徑可看,還可看時速,高度等等,不錯用。
不便宜,一個要 NT$1680,不過若跟一般的導航系統的價位來比,算是功能夠用,價格可接受。

由於這次帶 I-gotU 的同事和我一樣要回公司,因此路徑圖就和我騎的一模一樣,乖乖地隆冬,這次竟然騎了 52 公里,沒想到還滿有潛力的,能騎這麼遠。

今日路徑圖如下:
http://www.a-trip.com/tracks/view/51806


註一:
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=130&t=463411

2010年6月16日 星期三

新竹夜騎

于 06/02/2010 同事找要去夜騎,雖然沒有自行車,還是跟同事借一台小摺來體驗看看。

夜騎的好處是,不必曬太陽,涼涼的,不會一直流汗,騎起來滿舒適的。

一行人四個人就興致高昂的出發,約 17:30 分由園區開始,走寶山路經過清大校區,比較不會吸太多廢氣。由於差不多是用餐時間,因此先到公園夜市去吃新加坡美食墊墊肚子,點了之前馬來西亞朋友介紹的炒黑板條,大家都是吃得讚不絕口,另外, 他們的咖哩也是又濃又香又好吃的啦。

吃飽後,直接殺到海邊去吹風,由於到海邊天色已暗, 再加上雲滿多的,因此沒看到夕陽,下次請早。

之後,沿著 17 公里自行車道往北騎去,剛進入自行車道約是標示 9 公里的地方,大約是一半,因此往上約還要騎 9 公里才會到起點。

由於已經天黑,一路上人並不會很多,所以騎起來滿順利的,說真的,新竹的 17 公里自行車道規劃得還不錯,雖然我沒有去騎過別的地方的自行車道就是,不過感覺滿好的,唯一想抱怨的是沒有咩咩陪騎就是。

騎到約 21 點多,跑到一間店去吃,應該是滿種快炒店什麼的,大部份的菜都是一盤 99 元,啤酒 500 cc 三瓶 100,一次叫了六瓶,喝給他爽,反正騎自行車又不怕被警察伯伯叫去吹一下 :)。總共點 5 道菜,6 瓶啤酒,共花了 7,8 百元,吃得很爽,喝得也舒服,尤其是在騎累了之後來吃,更覺得美味。有一道“椒麻雞” 吧,每個人吃了都讚不絕口說。

吃完後,有三個人要回園區,另一個預計直接殺回竹北,而我們三個則要挑戰有點難度的寶山路,到現在來已經滿累的,不知道騎不騎得上去就是。

使盡吃奶的力氣才戰上寶山路回到公司,整支腳已經是別人的了,希離明天起得來才好。

第一次騎就騎了 37 公里,說真的有點操,不過還好中間有休息吃飯,喝啤酒等等。

由於有同事帶 garmin 的導航機(註一),因此有路徑圖可看,將座標匯入到網頁上即可看到,路徑圖就是同事騎回竹北,不過我們回公司哩程數也差不多啦。

路徑圖如下連結:
http://www.a-trip.com/tracks/view/51271


註一:
http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=7607

2010年5月27日 星期四

小摺當道

最近不知道為什麼,辦公室的人接二連三買了小摺,說要每個星期有一天騎小摺上班,稱之為 "無車日"。呵呵,我比較想看到 “無褲日” (註一) 啦。真是不錯的想法,不用特地撥時間去運動,而是融入生活中,這種方式個人認為是最好的。

而上個星期,也跟同事借了二天騎看看,雖然說家裡離公司很近,約三公里而已。
上班是一路爬坡,從頭爬到尾,約 13 分鐘就可到公司,而下班由於是下坡,直接滑到家大概只要 8 分鐘,也沒什麼踩到,所以根本沒運動到。
所以,雖然是不錯的運動方式,但是由於現在還可以跑步,因此就跑步比較方便。等以後跑不動了, 再來改成自行車也不晚。

不過,騎過小摺後,深深覺得若以後要買自行車,絕不會買小摺,要買也要買公路車或越野車,小摺實在只適合騎短程。
再加上,騎自行車上班,對於在科學園區來說,實在不是什麼好事,車子多到爆,實在很危險,廢氣吸到快喘不過氣。

六月初同事找要去花蓮騎小摺,就跟他們一起去體驗看看,三天行程,在花蓮騎自行車,應該比較好才是。


註一:
http://blog.xuite.net/osaki99/blog/30078512

2010年5月3日 星期一

鋼鐵人2

5/1(六) 和同事跑去看鋼鐵人2,由於同事有花旗卡什麼的,便宜了些,每人好像只要 260元(數位版),片長大概2小時多一些。

原本想要先買票 -》 吃中餐 -》看電影,結果因為同事睡過頭,再加上滿多人看的,很多座位都滿了或賸下第一,二排,因此買了 12:20 的票, 導致沒時間吃飯。
有些人有起床氣,而本人有餓肚子氣,時間到了沒飯吃,心情就有點受影響,真的是滿不好受的就是。

基本上特效還不錯看,但劇情就有點鳥了。

看完到遠百對面去吃雞肉飯,配一些小菜加上紫菜湯,肚子餓什麼都好吃啦。

停車費 105 元,約一小時 30 元,基本上還可以接受。

看到別廳有在上映玩具總動員1+2 3D版還真的有點心動咧,因為劇情都忘光了,應該複習一下才對,以後看玩具總動員3 才接得下去。

2010年4月26日 星期一

跑步終於到達 6000 公尺

約在二年多前,終於意識到,隨著年齡增長,體力每況愈下,不得不開始做做運動來保持體力。
一開始是同事拉著去國小跑操場,由於十幾年沒跑步,第一次跑了三圈就因肺活量不足而停止。
當然不只如此啦,因為太久沒跑,整整腳痛了一個星期耶。大致上幾個月才去跑一次。

由 600 公尺慢慢增加,約跑到二千多公尺時,就遇到瓶頸,腳受不了,由於很久沒運動,腳部肌肉沒力。
跑個二千公尺就要休習一個禮拜才會恢復,才能再跑一次。

後來同事告知,要買一雙好一點的慢跑鞋才行,因為我穿的是 290 的布鞋。
因此就砸大錢去買了一雙 nxkx 的氣墊慢跑鞋,花了 1800 元,好痛,沒買過那....麼貴的鞋子。
不過,在用新買的鞋子跑了幾次後,才知道什麼叫做一分錢一分貨,花大錢買的慢跑鞋果然好用,馬上升級到可跑 3000 公尺去。

日子一天天過去,隨著生活習慣的改變,後來每天晚上改到交大去吃飯。
由於跑步麻煩的地方在於,下班後剛好是吃飯時間,一直都有和同事一起去交大吃晚餐的習慣,因此也沒什麼機會去跑步,只能用六,日同事沒一起吃飯的日子才能跑。再加上跑完步,全身溼透,公司是中央空調,一個不小心就會感冒,而且我是天不怕,地不怕,就怕麻煩,一想到要帶換的衣服就好懶。這時大概是一個月跑一次。

由於大學本來運動風氣就比較好,滿多人都會運動,在耳濡目染之下,更加深了自已運動的決心。

後來,同事由交大畢業,不陪我去交大吃飯,因此我天天都可以跑步了,只是約跑到 3000 公尺時,發現經過這一段時間的跑步,腳己經受得了,再加上慢跑鞋的加持,能跑完 3000 沒問題,但要再增加,肺活量明顯不足,每次都跑到幾乎喘不過氣來。

因此,開始盟生少抽一點煙的念頭。由於抽煙已 18 年,一天要抽 15 根以上,因此肺活量真的變得很小,煙癮也滿大的,不是能說少抽就少抽的。
就開始實驗從禮拜六,日二天不抽煙開始,平常上班日,由於同事會找抽煙,因此沒辦法不抽,但六,日則沒人會找抽煙,比較容易控制。

經過幾個星期的測試,發現跑步當天若沒抽煙,則可以跑得比有抽煙的日子更多,更遠,不會快斷氣的感覺,這種效果實在太明顯了,簡直是特效藥。

煙少抽後,總算可以突破 4000 公尺,煙果然是害人不淺啊。

話說在 2009 年 5 月時,有馬路消息指出,2009 年 6 月起,健康捐又要加 10 元。
因此和同事跑到公賣局門市去一人買了十條煙回來放,馬上二個人省了 2000 元。不過在買完煙要回去車上時,發現車子不見了,原來被拖吊去。
結果買煙省下的 2000 元扣掉坐計程車去拖吊場和保管費及罰單的錢後,差不多剛好沒了。 :<

而這十條煙,差不多在 2009 年 12 月時抽得差不多了,因此有念頭想說在煙抽完後就戒了,不要再抽。
於 2009 年 12 月 19 日,在煙全部抽完後,開始對全世界宣告, “我要戒煙了"。
怕自己的決心不夠,所以每遇到一個人,包括家人,同事, 朋友,都跟他們說我要戒煙。
這樣多一個若戒煙失敗,會被人家恥笑的壓力,來幫助自己達到戒煙的目的。

這時大概是每三天就可以再跑一次,每次都是 3000 公尺以上。

在開始不抽煙後,約一個月後就突破 5000 公尺了。終於在退伍十三年後,又可以再次跑完五千公尺,真是令人感動,雖然速度比以前慢很多就是。

而在 2010 年 4 月 25 日,在國小跑了 30 圈,正式宣告到達 6000 公尺,這時距開始戒煙有 128 天。

這時大概是每二天就可以再跑一次,每次都是 3000 公尺以上。

這一路上走來,過程滿戲劇化的,因此將之記錄下來,拿來當以後做事情的參考。

由原本幾個月跑一次,到一個月跑一次,逐漸增加到一個星期一次,到現在每二天可以跑一次。
由原本 600 公尺,到 2000 公尺, 逐漸增加到 3000,4000, 到現在的 6000 公尺。

其實感觸深的,得到幾項結論:
1. 抽煙有礙跑步。
2. 男人是很愛面子的,怕別人恥笑。
3. 若要一個人戒煙,可以先拉他去跑步,這樣他就會自己發現煙要少抽點,進而達到戒煙的目的。
4. 自發性的做一件事,比較會成功。
本人是最怕麻煩的,一開始不知道能達到今天這種地步,光想到跑步完要帶衣服來換,立刻就放棄。
沒想到,一點一點的改,到現在已成為生活的 一部份, 不會嫌麻煩了。

2010年4月14日 星期三

聚餐 (菜園)

12日和同事去菜園聚餐,第一次吃上海菜,還不錯吃,唯一感覺不好的, 是有點油膩就是。
比較特別的是“菜飯",滿好吃的

http://www.starblog.com.tw/index.php?op=printView&articleId=8524&blogId=1829
http://www.ipeen.com.tw/comment/comment.php?id=8728
http://www.wretch.cc/blog/aimer/3930127

2010年3月22日 星期一

找出某個 process 的工作目錄

有時候用 ps 或 top 會看到某個奇怪的 process 在跑, 但是卻不知道是那支程式是從哪裡執行的,
比較新的 linux 都有一個叫 pwdx 的指令,可以解決這個問題。

20225 ? S 0:12 pidgin

$ pwdx 20225
20225: /home/guildwar

2010年1月7日 星期四

元旦墾丁遊

年底時,有同事找要去墾丁,一開始想說冬天去墾丁有什麼好玩的,到墾丁就是要玩水上活動,冬天不適合玩水,所以不怎麼想去,但是後來看到屏東海生館,聽說滿不錯的,一直都沒機會去,玩 linux 十幾年了,很想去看看企鵝,所以剛好可以利用這個機會。

2009/12/31 晚上 23:50 出發往墾丁出發,由於 0:00 - 7:00 高速公路不收費,一路也滿順暢,突然有人提議要去看 2010 年第一道曙光,新聞說在墾丁的龍磐公園,看了一下時間,應該可以趕得到才是,所以就等到了屏東再看看情況。

下了國道三號後,一路上發現車子還不少, 越接近墾丁車越多,也有滿多摩托車,應該都是要去看日出的,在快到了墾丁大街時,看時間也才 5 點多,距離日出的時間 06:27 還有一個多小時,既然都到了,當然要看一下第一道曙光囉。沒想到約塞了半小時後,竟然有警察在前面要大家迴轉,不給過,只好迴轉後,找地方停車,然後用走的去看日出,莊孝微,也不早點講, 塞了半小時才說。發現人還真不少,約有幾千人吧。

就這樣一路走到龍磐公園去,走到天亮,日出時間過了都還沒到,滿嘔的,不過後來到了,才知道雲層太厚,根本看不到日出,就算來得及到也看不到日出,倒也是一項新的體驗。

看完日出,就殺往海生館去,在路上買了聽說好吃的包子 "小杜包子",滿貴的,一顆 30 元起跳,等了一個多小時才買到,真辛苦,相對的,隔壁的戎將軍包子就門可羅雀,沒什麼人。

由於有同事之前有去過海生館,知道在賣包子旁的店家,可以買到比較便宜的海生館門票原價是 450,在這裡買只有 399,四個人就省了 200。

進入海生館後,人不少,所以在看餵食秀時,都看不到,前面都是人擋著,滿失望的,很期待看企鵝餵食秀說。對於沒來過的人, 可以來看看。

當初在找住的地方時,若在墾丁大街的房間, 四人房都要 3000 元起跳, 因此就找在車城附近,只要 1200, 差很大,而且離海生館比較近。

約 16:00 進到旅館,由於昨晚趕夜車,大家都累了,先躺平再說。直到 20:00 才起來,出發到墾丁大街去吃晚餐。其實也沒什麼,就跟一般夜市一樣而已,不免發發牢騷,特地從新竹跑來墾丁逛夜市 :<。這裡也有一間戎將軍包子, 買來吃看看,也不便宜,不過還是小杜包子比較好吃。

隔天退房後, 將賸下的景點走一走,如鵝卵鼻,船帆石,佳樂水等等,大致上就是走馬看花啦。基本上只有四個宅男,玩不出什麼花樣的。

2009年12月3日 星期四

好用的 ibus

在 linux 中, 中文輸入從早期的 xcin 到 scim, gcin, 一直都有某些問題
譬如載入後, 若將輸入法 kill, 都會導致 X 整個 crash
直到最近使用 ibus 後, 才發現好用, 將 ibus-daemon kill , 一切正常, 並不會讓 X crash

若系統中同時有安裝二個以上輸入環境, 則要裝 im-switch 來即時切換。

若只裝一個, 則可不用裝 im-switch

設定方法如下: (沒裝 im-switch)

安裝
# apt-get install ibus ibus-gtk ibus-table-cangjie

ibus-table-cangjie 為倉頡輸入法

若要裝酷音輸入法為
ibus-chewing

最主要設定以下三個環境變數
gtk 的應用程式
GTK_IM_MODULE=ibus

quicktime 的應用程式
QT_IM_MODULE=ibus

其他支援 XIM 的應用程式
XMODIFIERS=@im=ibus

不要照 ibus 建議的方式, 放在 .bashrc, 這樣會有問題
放到 .xsession 中, 啟動 X 時才會去 export 環境變數

在進入 X 後, 開個 terminal, 下 ibus-setup 來選擇輸入法
這時按 ctrl-space 在 gtk 或 qt 的程式都可以使用 ibus

但 XIM 的程式卻無法叫出 ibus, 因此, 將 ibus-daemon 先砍了
pkill ibus-daemon

執行 ibus 加 --xim 參數即可
$ ibus-daemon --xim -d

這時再開 XIM 的程式, 按 ctrl-space 應該可以叫出 ibus 了

現在 fedora, ubuntu 及 debian squeeze 裡都有 ibus 可用

有 ibus 真好 ^_^

2009年12月1日 星期二

部落格建立完成, 搶頭香

哈哈, 直接用現有的 gmail account 就可以使用 blogger, 真方便